Molt sovint l'alimentació inadequada, l' excés de sedentarisme o la manca d' activitat física suficient fan que, en determinades parts del nostre cos ,es produeixi una acumulació no desitjada de greix i aquest fet ens fa sentir malament amb nosaltres mateixos.

Per a corregir aquesta situació hem de seguir una dieta equilibrada sota el control d'un professional, apuntar-nos a fer algun tipus d' esport, i també, com a complement de tot això, utilitzar aquelles substàncies que s' anomenen cremadors de greixos.

Aquestes substàncies tenen com a objectiu final ajudar al metabolisme del nostre cos a eliminar progressivament el greix acumulat.

La reducció d'aquest greix ha de realitzar-se progressivament, i de manera controlada per a evitar efectes contraproduents en la nostra salut.

Voldria destacar-te algunes d'aquestes substàncies que tenen aquest objectiu :

- L-Carnitina : És molt efectiva eliminant greixos i evitant que s' acumulin al fetge.

- Metionina : És una de les principals fonts de sofre pel nostre organisme, actua prevenint l' acumulació de greixos.

- Chitosan : És una fibra d'origen marí que actua preventivament impedint l' absorció dels greixos que ingerim amb els aliments. A més ajuda a perdre pes i disminueix els nivells de colesterol i triglicèrids.

- Fucus : Es una planta que per les seves propietats estimulants de la tiroides augmenta el metabolisme celular i crema els greixos. Es també un laxant i protector gàstric.

- Té vermell i té verd. Ambdós tenen propietats lipolítiques, cremant els greixos, i un efecte diürètic.

Com veus tens diferents alternatives per a posar-te en forma pensant ja en l'estiu.