D'un temps ençà es parla molt de l'increment de parelles que desitja tenir un nen i no ho aconsegueix o els costa molt. Segons l'OMS això afecta entre el 8 i el 10% de les parelles i és a causa de problemes exclusivament femenins ( 40%), masculins ( 30%) o d'ambdós ( 30%).

En aquest article t'apuntem alguns ajuts que et poden proporcionar la fitoterapia, l'acupuntura i el seguir uns hàbits saludables.

Fitoterapia :

Podem recórrer a tres plantes que ens aporten diferents qualitats:

Maca : És una planta originària de Perú, que es desenvolupa a més de 4000 metres d'altitud. Es caracteritza per les seves propietats revitalizants, vigoritzants i estimulants de la libido.

Estudis que s'han dut a terme en els últims anys apunten que millora la qualitat del semen, augmentant el nombre d'espermatozoides i la seva mobilitat), sense alterar els nivells d'hormones sexuals.

Ginseng siberià: Aquesta varietat del ginseng estimula la funció sexual de l'home i la dona, ajudant a contrarestar la impotència. En la dona, a més, regula el cicle menstrual i l'equilibri hormonal.

Onagra : És interessant el seu ús en aquells casos en els quals la infertilitat sigui deguda a problemes femenins, ja que ajuda a millorar els desajusts menstruals.

Bons hàbits:

Sens dubte el ritme de vida que portem actualment no ajuda precisament, per això hem que :

Cuidar el nostre pes. Si tenim un problema d'excés de pes l'haurem de reduir de manera gradual, ja que de fer-ho bruscament nostre organisme es ressentiria a nivell hormonal.

Practicar exercici. Imprescindible per a la salut en general, però sense excedir-nos i que podria reduir-se la progesterona i amb ella la fertilitat.

Eliminar alcohol i tabac. Amb això no sol cuidaràs la teva salut sinó que evitaràs empitjorar la qualitat del semen en els homes i els desequilibris hormonals en les dones.

Controlar el cafè. En un consum habitual no és perjudicial, però en excés podria , al fer més estrets els vasos sanguinis, dificulta que l'òvul s'implanti a l'úter.

Eliminar l'estrès. És innegable que l'estrès altera el normal funcionament del nostre organisme de manera que el desajusta.  Per alguna cosa es diu que durant el període de vacances l'índex d'embarassos és més alt.

L'acupuntura.

Estudis realitzats en dones que estaven seguint un tractament de fecundació in-vitro, van observar que les que van realitzar unes sessions d'acupuntura, tenien un percentatge d'embaràs superior. Les conclusions van ser que l'acupuntura afavoreix la circulació de sang cap a l'úter i relaxa el teixit muscular, amb la qual cosa facilita que l'embrió s'implanti en ell.

Recorda que per a estar en sintonia amb la naturalesa hem de seguir les seves pautes i alimentar-nos amb els aliments que ella ens proporciona, evitant les modificacions dels mateixos

Mercè. Les Coses Bones de Molins de Rei

Aquesta adreça electrònica s'està protegint contra robots de correu brossa. Necessiteu que el JavaScript estigui habilitat per a mostrar-la

93-689 11 94.