Facebook

Les Coses Bones

Google+

Llibrets de seitán i tofu fumat

Ingredients

Imatge del tofu

 

  • 1 paquet de seitán
  • ½ paquet de tofu fumat
  • oli d'oliva. Arrebossat: farina integral
  • aigua amb gas
  • sal marina
  • una mica de cúrcuma
  • pa rallat. Guarnició: créixens frescos
  • cogombre
  • rabanitos. Amaniment: aigua
  • 1 cullerada de mostaza
  • 1 cullerada d'oli d'oliva
  • 1 cullerada de vinagre de bona qualitat
  • 2 cullerades de miso blanc.

Preparació

1. Tallar el seitán en rodanxes gruixudes i obrir-les per a fer els llibrets.

 

2. Trossejar finament el tofu fumat i emplenar amb ell els llibrets.

 

3. En un cassó, barrejar la farina, l'aigua amb gas, la sal marina i la cúrcuma. Procurar que tingui una consistència més aviat espessa. En un altre plat col·locar el pa rallat.

 

4. Escalfar abundantment oli per a fregir. Submergir cada llibret en la mescla i arrebossar en el pa rallat.

 

5. Fregir pels dos costats fins que quedin cruixents. Escórrer sobre un paper absorbent. Servir acompanyats amb la guarnición de créixens, cogombres i raves petits. Presentar l'amaniment en un recipient a part

 

Si tens qualsevol dubte ja saps que estem a la teva disposició a Les Coses Bones carrer Major 12 de Molins.

 
 

Artículos de nuestra tienda virtual

Webs