Categoria: Productos de dietética
Te proponemos productos de dietética que te pueden ayudar mucho, mucho .
Et proposem productes de dietètica que et podem ajudar molt i molt.
Un nuevo producto para tus articulaciones Colamag CALMÁN.
¿Por qué nos duelen las articulaciones?
El principal motivo es debido a que las estructuras que intervienen en las articulaciones se van deteriorando con el paso del tiempo. Es decir, envejecemos. ¿Qué ocurre en este proceso continuo y progresivo, que se acelera a partir de la edad adulta?
– Hay una disminución de la elasticidad y flexibilidad de cartílagos, tendones, ligamentos…
– El cartílago articular degenera (aparece la artrosis) y el hueso se vuelve “poroso”, con lo que presenta una menor resistencia y es más propenso a sufrir fracturas.
Todo esto provoca la aparición de dolor e inflamación osteoarticular, que se cronifica en la mayoría de los casos y que conlleva, una gran pérdida de calidad de vida.
Si, además, prácticas deporte habitualmente, las articulaciones tienen un factor de riesgo añadido para que la artrosis y el dolor articular aparezcan antes.
También pueden causar dolor e incapacidad funcional, ciertas actividades laborales que someten a alguna articulación a sobrecargas mantenidas en el tiempo.
¿Conoces las propiedades del COLÁGENO HIDROLIZADO MARINO?
• Regenera el cartílago de las articulaciones.
• Proporciona al organismo la estructura de sostén para órganos y tejidos.
• Interviene en la transmisión de fuerza en tendones y ligamentos.
• Es responsable de la firmeza y elasticidad de las diferentes estructuras corporales.
• Interviene en la hidratación de los tejidos.
Colamag Calmán, además de colágeno hidrolizado de origen marino, ahora está reforzado con Mangostán, Cúrcuma y MSM. Conoce estos principios activos.
El MANGOSTÁN
(Garcinia mangostana L.)
Es un fruto tropical asiático. Según varias investigaciones publicadas en revistas científicas, las xantonas contenidas en la piel de este fruto inhiben la producción de óxido nítrico (NO), la actividad ciclooxigenasa y la síntesis de PGE2. Todo esto se traduce en un efecto antiinflamatorio y analgésico, sobre las articulaciones dañadas.
La CÚRCUMA
(Curcuma langa L.)
Es una planta muy conocida. La parte activa de la cúrcuma es el rizoma. Entre sus componentes principales destacan las curcuminas. Numerosos estudios demuestran la actividad de Curcuma langa tanto en casos de inflamación aguda como crónica.
MSM
Son las siglas de “Metil-sulfonil-metano”. Es una sustancia presente en las plantas, en los animales y en los seres humanos. Es una fuente de azufre orgánico biológicamente activo. El azufre es necesario para la formación de colágeno, elastina y queratina. Artículos científicos publicados demuestran que el consumo de MSM mejora laflexibilidad y elasticidad de articulaciones, cartílagos, ligamentos, tendones, junto con un marcado efecto antiinflamatorio y analgésico.
El MAGNESIO*
~ Contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
~ Contribuye al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales.
La VITAMINA C*
~ Contribuye a la formación de colágeno para el funcionamiento normal de los huesos, cartílagos, dientes y piel.
*Declaraciones saludables contenidas en el Anexo del Reglamento (UE} N° 432/2012
INGREDIENTES:
Colágeno de origen marino, mangostán E.S, MSM, magnesio, cúrcuma E.S (aporte de curcumina: 41 mg), vitamina C.
Os destacamos su fácil disolución y su buen sabor.
(Fuente del artículo: www.novadiet.es)
Les Coses Bones de Molins de Rei
C/ Major 12 – Molins de Rei
93 680 11 94 – www.lescosesbones.com
Aliments antiinflamatoris i remeïs naturals.
L’alimentació pot ajudar-nos a minimitzar una mica el problema de la inflamació de les nostres articulacions. Possiblement no farà miracles però serà una ajuda més, i sobretot natural, per a que ens sentim millor i no tinguem tanta dependència dels antiinflamatoris químics.
Els aliments que veurem tot seguit tenen com a característica principal l’alt contingut en antioxidants, que són els responsables de lluitar contra el dany cel·lular.
Per exemple :
* La col, el brócoli i en general els vegetals de fulla verda ( espinacs, bleda) contenen antioxidants, flavonides, carotenoides i vitamina C.
S’aconsella consumir-los preferentment crus i de temporada, l’opció de prendre’ls en suc és una bona idea.
* El te verd es una bona font de nutrients i antioxidants al nostre organisme.
* L’all. És un aliment del qual se’n saben les propietats des de fa molts de temps. Es coneixen els seus efectes beneficiosos antibacterials, antivirals, fungicides i antioxidants. Es creu que són els compostos amb contingut de sofre, que contenen els seus compostos, els que li donen part del seu efecte terapèutic.
* Fruits vermells. En general són important font d’antioxidants, igual que les mores blavesque tenen un alt índex antioxidant en comparació a altres fruits i vegetals.
Altres aliments com la llimona ( vitamina C), la pastanaga ( betacaroté), fruits secs (vitamina E) són també molt importants per a l’aport d’antioxidants.
Remeïs naturals
Per l’inflamació de les articulacions tenim moltes alternatives naturals, productes que contenen harpagofit, glucosamina o cúrcuma que actuen com antiinflamatori. Ho trobem en comprimits, en pols o en crema per aplicar externament.
Nova Diet ha tret al mercat recentment un producte pensat per protegir i desinflamar les articulacions, tenint en conte l’alleugerament del dolor. El producte en qüestió és diu COLAMAG CALMÁN i està compost per colàgen i magnesi que protegeix i repara l’articulació i cúrcuma i mangostan com a antiinflamatori i vitamina C per ajudar a assimilar més bé aquests components. El format és en pols. Es recomana una dosi diària.
Sempre recomanem que ens vinguis a visitar a Les Coses Bones perquè estudiem el teu cas particularment.
Més informació :
Exercici i alimentació per combatre la inflamació (En castellà).
T’esperem a
Les Coses Bones de Molins de Rei
C/ Major 12
93 680 11 94 . Molins de Rei
www.lescosesbones.com
Com dur a terme una bona depuració hepàtica.
L’exposició als tòxics ja forma part de la nostra vida i, encara que ho assumim amb normalitat, el nostre organisme es ressent a aquesta forma acumulativa d’agressió a la que anomenem intoxicació. Aquest és un dels motius pels quals és recomanable realitzar una depuració hepàtica.
El contrari a la intoxicació és la detoxicació:
Aquesta és ajuda a les funcions del nostre organisme perquè faci el treball natural d’eliminar els tòxics que acumulem quan respirem, mengem i bevem.
Depuratiu-Mech, perquè està compost de plantes amargues, és una perfecte ajuda als òrgans com el fetge, intestins, ronyó i pell que són els principals òrgans responsables de la depuració hepàtica o detoxificació.
Aquest depuratiu té plantes com la quina, l’espirulina (alga), bardana, riubardo, dent de lleó, carxofa, genciana, marrubio, rave negre, cua de cavall i regalèssia.
La sinergia o acció combinada de totes aquestes plantes medicinals afavoreix en primer lloc la depuració de fetge i ronyons i després, gràcies a les seves propietats diürètiques, l’eliminació dels residus.
En moments de l’any com el que estem ara, en el qual potser estem plantejant o iniciant un règim per perdre pes és molt interessant que facis una bona depuració .
Si tens qualsevol dubte ja saps que estem a la teva disposició.
Les Coses Bones de Molins de Rei.
C/ Major 12 Molins de Rei
Consejos naturales para un hígado sano y saludable.
El hígado es un órgano muy importante para nuestro organismo. Recordar que entre sus funciones destacarían la síntesis de proteínas plasmáticas, su función desintoxicante, de almacenaje de vitaminas y glucógeno, además de secreción de bilis.
Te explicaremos a continuación que alimentos pueden ayudarte a mantener sano tu hígado , y también que remedios naturales pueden complementar esta alimentación.
Aguacate
El aguacate es un alimento con una gran cantidad de antioxidantes que ayudan a tus células a neutralizar los radicales libres
Ajo
El ajo tiene, gracias a los componentes azufrados que contiene, una interesante capacidad de eliminar metales pesados, especialmente mercurio y favorece también la circulación de la sangre.
Manzanas
Gracias a la pectina que contienen ayudan, como el ajo, a la eliminación de los metales pesados que podeamos haber acumulado y gracias al aminoácido Cisteína (componente de los tejidos) elimina las toxinas del hígado.
Limón y lima
En general los cítricos pero en concreto estos dos estimulan la producción de bilis, limpian el estómago y el intestino y estimula un movimiento peristáltico del intestino. Buenos desintoxicantes.
Verduras crucíferas (brócoli, coles de Bruselas, coliflor, repollo).
Gracias a los glucosinolatos que contienen el hígado puede producir las enzimas necesarias para desintoxicarse. El brócoli y la coliflor tienen esa capacidad de aportar glucosinolatos.
Zanahorias
El beta-caroteno que contiene ayuda a la cicatrización de los órganos y ayuda a contrarestar la acción de agentes cancerígenos que pueden alterar el buen funcionamiento del hígado.
Remolacha
Potente alimento desintoxicador y muy activo en la eliminación de mercurio y otras toxinas.
Verduras de hoja verde
La alfalfa, espinacas, acelgas, entre otras, ayudan a desintoxicar al hígado de metales pesados, xeno-estrógenos y toxinas en general debido a su alto contenido de clorofila.
Otros alimentos muy activos en la desintoxicación y protección del higado son la alcachofa, la cebolla y el aloe vera
Complementos naturales que podemos aconsejarte desde Les Coses Bones
Plantas como el cardo mariano, el boldo o el diente de león són muy adecuadas, teniendo una función depurativa y protectora del higado.
Lo podemos encontrar en cápsulas o comprimidos y también en jarabes.
En algunos casos son compuestos de varias plantas y en otros casos lo podemos encontrar en extractos simples de una sola planta. La utilización de un formato u otro dependerá de cada caso.
Es importante llevar a cabo una depuración hepática al menos 2 veces al año.
Ven a Les Coses Bones y te asesoraremos de manera personalizada.
C/ Major 12 Molins de Rei
93 680 11 94 @lescosesbones
Más información
Consejos naturales para mantener un colon sano.
Con la ayuda de esta infografía de healthsfitnesme.blogspot.com te intentamos aportar un poco más de información sobre un tema del que, no sé muy bien por que, últimamente oigo hablar a mucha gente y recibo diversas pregunta.
¿Qué tengo que hacer para mantener sano mi colon?
El colon, con una longitud de 1,5 m y un diámetro de 6,5 cm, es la última etapa de nuestro aparato digestivo y en él se extrae el agua y la sal del residuo que finalmente será expulsado. También en él se reabsorbe la vitamina K.
Para prevenir posibles enfermedades y molestias del aparato digestivo en general y del colon en particular es recomendable llevar a cabo una serie de acciones y medidas de protección. En ellas destacamos
• Es recomendable evitar una alimentación con un elevado consumo de carnes rojas y grasas de origen animal.
• Evitar también una alimentación escasa en vegetales, fruta y fibra.
• Es perjudicial mantener durante muchos años un exceso de peso.
• Es recomendable realizar ejercicio regularmente.
Alimentos que ayudan a mantener un colon sano
La manzana, verduras de hoja verde y aguacate. Por su contenido en fibra ayudaremos a nuestro organismo a mejorar el tránsito digestivo. La fibra dietética que normalmente no es digerida por el intestino por falta de las enzimas capaces de digerirla, se absorbe en el colon por acción bacteriana que la transforma en ácidos grasos de cadena corta (AGCC). La manzana contiene pectina favoreciendo los movimientos intestinales para eliminar las heces, además de evitar que las toxinas se adhieran al intestino y al colon. Además es calmante y antiinflamatoria. El aguacate también es rico en fibra y aporta las vitaminas A, C, D, K y del grupo B
El vinagre de manzana. Esta indicado como un buen depurador de colon.
Agua de mar y sal. En forma de aplicación externa, para realizar una limpieza de colon, se puede utilizar como lavativa.
Semillas de chia y de lino. Las semillas de lino tiene entre sus virtudes la capacidad de realizar una acción antioxidante, antiinflamatoria y cardioprotectora, además de hidratos de carbono, fibra, proteínas, grasas insaturadas omega 3 y 6, fitoquímicos, antioxidantes, vitaminas del complejo B, ácido fólico, vitamina E, y minerales como el calcio, magnesio, fósforo, potasio, zinc y cobre.
Las semillas de chia tienen un alto contenido en fibra y ayudan a la hora de reducir los niveles del colesterol LDL o “malo” y aumentar el colesterol HDL o “bueno”
Otros remedios naturales que te podemos comentar y ofrecerte Les Coses Bones son :
Un buen probiótico puede ayudarnos a repoblar nuestra flora intestinal, evitando así lesiones en el intestino debido por ejemplo al consumo excesivo de laxantes.
También puede ayudarnos una limpieza de colon con un remedio natural como Colon Cleanse.
Ven a Les Coses Bones y te aconsejaremos lo mejor para ti.
Les Coses Bones de Molins de Rei
C/ Major 12
93 680 11 94 – www.lescosesbones.com
Aloe vera. Composición y beneficios. Remedios naturales
El aloe vera es una planta crasa que tiene su hábitat natural en zonas calurosas, siempre con temperaturas por encima de los 10ºC, en zonas con una baja humedad y pudiendo crecer al sol o en sol y sombra.
El aloe vera nos aporta diferentes beneficios para nuestra salud. Destacamos algunos.
Vitaminas y minerales
El aloe vera contiene diferentes vitaminas en su composición, vitamina A, C, E, ácido fólico, vitaminas B1, B2,B3, B6
Aminoácidos y ácidos grasos
Los aminoácidos son la base de las proteinas. Y nuestro sistema muscular se basa en las proteinas.
Beneficios para la digestión
Por sus componentes:
- Regula el funcionamiento de la mucosa intestinal (Aloemodina)
- Mejora úlceras duodenales y estomacales. Disminuye la acidez (Aloeoleína).
- Neutraliza el efecto de las toxinas microbianas (Aloetina)
- Alivia el estreñimiento (Aloína)
Poderoso desintoxicante
Estimulan el crecimiento celular y la cicatrización. Muy útil por ejemplo en ulceraciones y heridas en la piel.
Un alcalinizador del cuerpo
Gracias a sus propiedades alcalinas, nos permite equilibrar los niveles ácidos de nuestro cuerpo.
Buena ayuda para nuestro sistema cardiovascular.
En aquellas personas que sufren de hipertensión el Aloe Vera contiene germanio, este ayuda a regular la tensión arterial, es un hipotensor natural.
Algunos de los productos en base a aloe vera que podrás encontrar en Les Coses Bones de Molins de Rei són:
Zumo de aloe vera 100% natural.
Más información:
Como tratar el acné con remedios naturales
El aloe y sus propiedades medicinales
Les Coses Bones de Molins de Rei
C/ Major 12
93 680 11 94 – www.lescosesbones.com
Frio o calor. ¿qué es más conveniente en cada caso?
Muchas veces dudamos, ante un dolor, que nos va ha ser mejor ¿frío o calor?. Tanto uno como otro los tenemos a mano, son fáciles de aplicar, tantas veces como sea necesario y de forma rápida y económica.
En la imagen podreis ver que tipo de tratamiento se aconseja en diferentes tipos de dolor, como la artritis, el dolor de cabeza o la tendinitis. Os aconsejamos también desde nuestra experiencia que os puede ir mejor.
Artritis
La artritis es una inflamación de la articulación (rodilla, tobillo, dedos, etc) que causa dolor i rigidez , dificultando el movimiento.
¿Qué es mejor frío o calor?: Mejor calor, calor húmeda para relajar los músculos y facilitar el movimiento articular.
Dolor de cabeza
Provocado por tensión en los músculos del cuello.
¿Qué es mejor frío o calor?: El hielo ayuda a calmar aquel dolor de cabeza palpitante, mientras que el calor ayuda a relajar la musculatura.
Tensión
Elongación o esguince de ligamentos en las articulaciones, rodilla, tobillo, pie, codo, etc
¿Qué es mejor frío o calor?: El hielo alivia la inflamación, adormece el dolor
El calor alivia la rigidez y con eso se reduce la inflamación.
Tendinitis
Irritación aguda después de la actividad en los tendones unidos a las articulaciones como el hombro, el codo, la rodilla, la muñeca, el talón
¿Qué es mejor frío o calor?: Hielo alivia el dolor adormece inflamación
En general
En aquellos casos en que hay una inflamación debida a un golpe, torcedura, esguince es más recomendable aplicar hielo. Como precaución no aplicaremos la fuente de frío directamente sobre la piel sino poniendo un paño entre ambos. El tiempo aconsejado será de aproximadamente unos 20 minutos.
En aquellos casos en que el dolor proviene de una contractura o de tensión muscular será más recomendable aplicar calor.
Recomendaciones naturales de Les Coses Bones
En la tienda disponemos de parches de calor que se aplican sobre una prenda fina, saquitos de semillas para calentar en el microondas, bolsas de gel que se pueden tener en el congelador o bien utilizar calentandolas en el microondas, ungüentos antiinflamatorios con efecto calor o frío y cremas antiinflamatorias con plantas como harpagofito, árnica 0 sauce.
T’esperamos en Les Coses Bones donde te asesoraremos de lo más conveniente para tu afección
C/ Major, 12 Molins de Rei. Tel.
93 680 11 94 –www.lescosesbones.com
Remeis naturals per a la caiguda del cabell
Sovint, coincidint amb la tardor, ens dieu que el cabell us cau més i ens demaneu consell.
Quin és el problema
Dir-vos que no es que sigui pròpiament l’estació la que provoca la caiguda sinó que aquesta coincideix amb el que s’anomena la fase de caiguda del cabell, que té una duració de 3 mesos i que ha començat just abans del període de vacances.
Es a dir just el moment en que possiblement tenim més estrès (final del curs infantil, tancar temes a la feina, etc).
Què cal fer?
Cal per tant reforçar el cabell, fortificant-lo per a minimitzar la caiguda i potenciar el creixement dels nous cabells.
Hi ha remeis naturals que et poden ajudar.
Per exemple. productes amb biotina com el Rigenforte (en càpsules) , el llevat de cervesa combinat amb el germen de blat o el Collmar específic per reforçar el cabell, que a més a més també té col·lagen (en pols) i tòpicament també podem enfortir des de l’arrel amb les ampolles de placenta vegetal o amb xampús com el d’eucaliptus.
Més informació:
Què és el cabell.
Passa’t per la botiga i t’ho expliquem.
Les Coses Bones de Molins de Rei
C/ Major 12
93 680 11 94 – www.lescosesbones.com
Entra en el TOUR VIRTUAL de Les Coses Bones
Con nuestro TOUR VIRTUAL puedes pasearte libre y tranquilamente a lo largo y ancho de Les Coses Bones. Ver todos aquellos productos, secciones, salas de terapias y servicios que a veces no puedes ver por las prisas.
Entra, sal, mira arriba , abajo, lo que tu quieras, cuando quieras y las veces que lo necesites.
Clica aquí: TOUR VIRTUAL
Disfrútalo
Les Coses Bones de Molins de Rei
C/ Major 12 – MdR
93 680 11 94 – www.lescosesbones.com