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Las afecciones digestivas son bastante comunes en la población, debido a la gran cantidad de sustancias que ingerimos, algunas nocivas o bien por la alteración en el proceso de digestión o bien por un trastorno nervioso.
Es importante hacer una buena digestión, y por eso hay que masticar bien los alimentos de manera que la saliva pueda hacer su función en este proceso.
Trastornos más frecuentes y tisanas adecuadas por su tratamiento:
1- Halitosis (mal aliento): aparece cuando las funciones digestivas y hepáticas no son correctas
TISANA: Diente de león, alcachofa y menta.
2- Acidez o gastritis: cuando se segrega poca cantidad de jugos gástricos protectores. Cuando eso se da durante mucho tiempo puede producirse la gastritis aquílica
TISANA: Malva, tila, regaliz y melisa.
3- Ulcera de estómago: úlcera gástrica o duodenal, la primera es más benigna que la segunda. Los síntomas que provoca son dispepsia (dolor, hinchazón despues de comer, estreñimiento o diarrea, lengua sucia o dolor de cabeza), hemorragia y pirosis (sensación de ardor en el estómago)
TISANA: Regaliz, caléndula y genciana.
4- Esofagitis: Acidez en la boca del esófago. Evitar estirarse despues de haber comido.
TISANA: Malva, regaliz y melisa.
5- Vómitos y náuseas debido a un empacho o alimento en mal estado
TISANA: Boldo, diente de león, manzanilla, anís verde y poleo
6- Gases: A menudo se producen para comer demasiado deprisa.
TISANA: Anís estrellado, hinojo y manzanilla
Para cualquier duda, os podéis dirigir a Les Coses Bones (c/ Mayor, 12 de Molins de Rei. Tfno. 93 680 11 94).
Autor : Mercè Carretero. Les Coses Bones
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