La naturaleza nos aporta una gran cantidad de remedios naturales que nos ayudan a recuperarnos mejor y más rápidamente en caso de sufrir un resfriado.

Los resfriados pueden afectar de diferente manera a nuestro organismo, algunas veces inciden a nivel pectoral, creando mucosidad o tos, otras veces inciden sobre el sistema buco-faríngeo, irritando e inflamando las cuerdas vocales o bien provocando una amigdalitis o una faringitis.

En estos casos será posiblemente aconsejable utilizar plantas con propiedades expectorantes, antiinflamatorias y antisépticas.

También pueden provocar, en casos de bronquitis asmática, un incremento de la sensación de ahogo.

Un resfriado puede, aunque no necesariamente, derivar en un estado gripal, con la consiguiente presencia de fiebre y de decaimiento físico.

En estos casos hará falta aumentar nuestras defensas para recuperarnos antes y evitar recaidas.

Os proponemos para combatir los resfriados y sus efectos la utilización de plantas medicinales, las cuales en combinación nos aportan grandes beneficios. Estas las tomaremos en infusión y también podemos tomarlas en comprimidos.

Algunos ejemplos de plantas medicinales muy útiles en estos casos son : eucalipto, tomillo, equinacea, sauco, sauce, malva, malvavisco, llanten.

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