Felizmente contamos con más defensas contra el frío que contra el calor. En invierno nos abrigamos, tomamos bebidas calientes que reconfortan, variamos nuestra alimentación por una más calórica y energizante.

También en el cuidado de la piel efectuamos variaciones, pues el frío, los ambientes con mucha calefacción y el contraste entre ambos la afectan. ¡Las manos están tan expuestas, y no digamos las narices coloradas!

Las pieles que más sufren con el frío son las secas. Las pieles gruesas y grasas se defienden mejor, pero aún así necesitan cuidados.

Para reparar la acción nefasta del frío en la piel, es necesario el uso de máscaras y cremas, que variarán dependiendo del tipo de cutis.

Los aceites vegetales son de gran ayuda al restablecer la película protectora de la piel, dándole también tersura y elasticidad. Se aplican en pequeñas cantidades en todo el cuerpo, manos y rostro.

* En las pieles grasas y aún con impurezas se puede usar el aceite de jojoba, que en realidad es una cera.

* El aceite de maíz para pieles cansadas o abatidas por el frío, también para los cutis frágiles y sensibles.

* El aceite de oliva sirve para realzar y lubricar las pieles resecas, sensibles y desvitalizadas.

* El de almendras y el de germen de trigo convienen a todas las pieles.

* El aceite de uva es liviano y muy nutritivo. También el de girasol.

* El de soja es reparador en general.

Todos estos aceites se pueden combinar entre sí, o bien agregarlos a una crema o una máscara.

Si se usan puros en el rostro, conviene hacerlo sobre la tez humedecida (para que se absorban mejor), ya sea con agua o con alguna loción de hierbas, como manzanilla, saúco, salvia, romero, etc.

Y mejor aún, si a estos aceites vegetales se les agrega unas gotas de aceites esenciales, no sólo por el aroma, sino por su acción benéfica.