El ciclismo es un deporte exigente, en el cual se produce un alto consumo calórico que hace que nuestro organismo tenga que estar muy bien preparado y alimentado. Esto mismo pasa en otros deportes. Como complemento a una dieta equilibrada y, cuando es necesario, rica en hidratos de carbono existen algunos complementos, con calidad y garantías, que nos pueden ayudar en aquellos momentos en que nos fallan las fuerzas y requerimos de un aporte inmediato de energía , o bien rehidratarse.

En Les Coses Bones de Molins de Rei disponemos de una variada oferta de artículos de alimentación deportiva que te ayudarán a practicar tu deporte con total seguridad.

Repasamos cuáles son estos productos:

Productos para conseguir un rápido aporte de energía:

Stimulred. Éste es un producto de la casa Nutrisport que se puede encontrar en gel y en barrita energética.

En el formato de gel, que se encuentra en envase de 30 ml, contiene

Ginseng (1000 mg)
Guarana (625 mg)
Taurina (1000 mg)
L-arginina (500 mg)
Cafeína - contenido total 100 mg
Vitamina C 60 mg
Y también fructosa, glucosa y maltodextrina.

Se recomienda una dosis de 1 por día

En el formato barrita, 40 gr, contiene:

Ginseng (420 mg)
Guarana (475 mg)
Taurina (1000 mg)
L-arginina (330 mg)
Cafeína - contenido total 100 mg
Vitaminas A, D, C, E, B

Cada barrita supone un total de 450 Kcal., 19 gr. de proteína, 48, 5 de hidratos de carbono y 8 gr. de grasas.

Se recomienda una dosis de 1 por día

Nutrisport Gel con Taurina. Éste es un producto de la casa Nutrisport que se puede encontrar en gel y en barrita energética.

En el formato de gel, que se encuentra en envase de 40 gr., contiene

L- leucina 80 mg
L- Valina 40 mg
L-Isoleucina 40 mg
Taurina 50 mg
Vitaminas B 1,2,3,6, C, E
Sodi y Potasio
Maltodextrina, fructosa, dextrosa

Cada envase un total de 103 Kcal., 0,2 gr de proteína, 26 de hidratos de carbono y <0,1 gr de grasas.

Se recomienda una dosis de 2 a 3 por día

En el formato barrita, 60 gr., contiene

Glucosa, concentrado de proteínas de leche, manteca de cacao, plátano en polvo, fructosa, sacarosa, almidón, inulina, complejo vitamínico (C, nicotinamida, E, B1,2, D) L -cistina.

Cada barrita supone un total de 226 Kcal., 14 gr. de proteína, 32 gr de hidratos de carbono y 4,9 gr de grasas.

Nutrisport Gel con Guaraná. Éste es un producto de la casa Nutrisport que se puede encontrar en gel

En el formato de gel, que se encuentra en envase de 40 gr., contiene
L- leucina 80 mg
L- Valina 40 mg
L-Isoleucina 40 mg
Guaraná 100 mg
Cafeína 45 mg
Vitaminas B 1,2,3,6, C, E
Sodi y Potasio
Maltodextrina, fructosa, dextrosa

Cada envase un total de 103 Kcal, 0,2 gr. de proteína, 26 de hidratos de carbono y <0,1 gr de grasas.

Se recomienda una dosis de 2 a 3 por día

Todos estos productos se han de consumido tomando un mínimo de 250 ml de agua o bebida isotónica.

Productos para mantener el equilibrio hídrico.

Sport drink. Éste es un producto de la casa Nutrisport que se puede ser encontrado en formato líquido (botella de 500 ml). Tiene como propiedad aportar al organismo las vitaminas y minerales necesarios para restablecer a lo que hemos perdido mediante el sudor en la práctica deportiva.

Contiene, sodio, potasio, calcio, magnesio, cloruros, fósforo, vitaminas C, E, B 1,2,6,12.

En próximos artículos trataremos otros productos de la línea de alimentación deportiva destinados a aportar carbohidratos, proteínas, quemadores de grasas, etc.

Las Cosas Bones
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Molins de Rei
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