La fibromialgia es un trastorno que provoca dolor crónico generalizado, no articular (ardor, pinchazos, palpitaciones, molestias musculares), que se da entre un 3% y 6% de la población, mayoritariamente femenina.

Síntomas:

- Puede provocar rigidez sobre todo al levantarse por la mañana e inflamación en  manos y pies.

- Sensación de falta de energía que provoca una disminución de la actividad y el ejercicio, lo que hace que haya una pérdida de masa muscular

- Alteraciones en el sueño, debido al dolor

- Alteraciones en el sistema nervioso: ansiedad, irritabilidad y depresión

- También puede haber otros síntomas como: migraña, circulación deficiente, colon irritable, cefalea tensional, dolores musculares en la pelvis y faciales, sequedad de boca y ojos, dificultad de atención, de memoria y de concentración.

Tratamiento natural:

- Tratar los problemas psicológicos: ansiedad, depresión,… con plantas como el hipérico, la pasiflora o aminoácidos como el triptófano

- Tratar los trastornos del sueño con valeriana, amapola o lúpulo

- Hacer ejercicio suave, gradual y constante

- Realizar técnicas complementarías de relajación como el Shiatsu, el Yoga o la Acupuntura

- Tratar el dolor con analgésicos como el sauce, la boswelia o el noni

- En caso de que haya obesidad tratarla, para evitar la sobrecarga de los músculos y articulaciones.

Cada caso de fibromialgia hace falta tratarlo de manera personalizada, por eso ven a Les Coses Bones y te asesoraremos. c/ Mayor, 12 Molins de Rei (tfno. 93 680 11 94)