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Les Coses Bones

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Tofu y verduras crujientes
Escrito por Mercè Carretero.Les Coses Bones   

Ingredientes

Imagen del tofu. Les Coses Bones. Molins de Rei. Barcelona

Tofu

  • Para 4 personas: 2 tabletas de tofu ahumado en dados
  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de jerez o vermut
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 3 cucharadas de aceite de girasol
  • 2 puerros
  • cortados en láminas finas
  • 2 zanahorias
  • cortadas en juliana
  • 1 calabacín grande
  • cortado en láminas
  • 115g de mazorquitas de maíz
  • en mitades
  • 115g de setas laminadas
  • fideos para acompañar

Preparación

1. Poner los dados de tofu en un bol grande, añadiéndoles la salsa de soja, el jerez o vermut y el aceite de sésamo. Mezclar bien, tapar y dejar marinar en un lugar frío al menos media hora. Se sacan los dados de tofu con una espumadera y se reserva el líquido.

2. Calentar en el wok el aceite de girasol, añadir los dados de tofu y freír hasta dorarlos bien. Retirar con una espumadera y reservar.

3. Rehogar los puerros, las zanahorias, el calabacín y las mazorcas de maíz, removiendo bien durante 2 minutos. Añadir las setas y seguir friendo un minuto más.

4. Volver a meter en el wok los dados de tofu y añadir el líquido reservado al principio. Calentar hasta que hierva y luego espolvorear por encima las semillas de sésamo. Servir en seguida, acompañado de fideos calientes.

Si tienes cualquier duda ya sabes que estamos a tu disposición en Les Coses Bones calle Major 12 de Molins.

 
 

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