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¿Qué es el colágeno?. Propiedades y procedencia.

qué es el colágeno, cuales son sus propiedades, dónde se encuentra¿Qué es el colágeno?

El colágeno es una proteína que sólo la pueden producir los organismos animales, es decir, que no se encuentra en hongos o bacterias. Algunos alimentos lo que hacen es estimular al organismo para que lo produzca.

¿Qué alimentos contienen colágeno?

La carne de pollo, cerdo, pavo, pescado, vaca, cabra, caballo, toro, entre otros.

¿Qué alimentos estimulan la producción de colágeno?

– Alimentos ricos en vit.c: kiwi, naranja, limón, pomelo, piña, melón, mango.

– Verduras como coles de Bruselas, col, escarola, coliflor, espinaca, berenjena

– Alimentos con aminoácidos (lisina y prolina): lácteos,, clara de huevo, pescado azul

– Frutos rojos como pimientos, tomate, remolacha, sandía, cerezas, fresas o frambuesas.

– Frutos secos, leche de soja, aceite de soja o de girasol, alimentos con azufre (pollo, ajo, perejil, cebolla, plátano, té, tofu, ..)

El secreto es combinarlos con una dieta equilibrada. No servirá comida de un grupo y no del otro.

¿Qué tipos de colágeno hay?

Hay hasta 21 tipos de colágeno. Entre ellos el de tipo I y el tipo II.

Tipo I: está presente sobre todo en los huesos, la piel, la córnea y los tendones. Dan al organismo capacidad de estiramiento y resistencia

Tipo II encuentra principalmente en los cartílagos. Su función es la de dar resistencia a estos tejidos.

Existe un complemento de colágeno?

En dietéticas, como la nuestra, encontrarás complementos de colágeno en polvo y en comprimidos.

La mayoría de las veces combinando el colágeno con otros compuestos como ácido hialurónico, magnesio, vitamina C.

El magnesio actúa como relajante muscular y ayuda a la absorción del calcio. Ayuda a mantener en buen estado huesos, articulaciones, cartílagos y dientes.

El ácido hialurónico es un lubricante de los cartílagos, líquido sinovial de las articulaciones y huesos.

La vitamina C, como ya hemos explicado estimula al organismo a producir en colágeno.

¿Qué origen tiene el colágeno?

El colágeno puede ser de origen bovino o de origen marino.

Un estudio reciente ha demostrado que el colágeno de origen marino se asimila más fácilmente que otras fuentes de colágeno.

¿Qué quiere decir colágeno hidrolizado?

El colágeno lo encontramos en forma de hidrolizado, que quiere decir que el colágeno ha sido fragmentado en partículas muy pequeñas (péptidos) que el organismo lo asimile más fácilmente.

Les Coses Bones de Molins de Rei

C / Major 12 – Molins de Rei

93680 11 94 – http://www.lescosesbones.com -lescosesbones

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Colágeno hidrolizado. Protección para tu piel y cabello.

Colágeno natural.
Este producto contiene Colageno hidrolizado.

El estrés, una mala alimentación, la polución ambiental, el paso de los años, el desgaste causado por el ejercicio… son muchos los agentes que afectan negativamente nuestra salud y que debemos cuidar si no queremos correr el riesgo de padecer problemas derivados de este deterioro (aparición de arrugas, pérdida de elasticidad de la piel, caída del cabello, fragilidad de las uñas…).

Collagen Beauty  es un formato cuya formulación está basada en colágeno hidrolizado rápidamente disponible y fácilmente absorbible, con la finalidad de proporcionar aquellos nutrientes tan necesarios para la salud de la piel, las uñás y el cabello que, además, fortalecen la salud ósea, con la finalidad de proporcionar aquellos nutrientes tan necesarios para la salud de la piel, las uñás y el cabello que, además, fortalecen la salud ósea.

Con la finalidad de proporcionar aquellos nutrientes tan necesarios para la salud de la piel, las uñas y el cabello que, además, fortalecen la salud ósea.

¿Qué es el colágeno?

El colágeno es la proteína que compone los tejidos de la piel, las uñas, el cabello, los tendones y el rest de tejidos conectivos. De hecho, más del 70% de nuestra piel está formada por colágeno. Su funcionalidad en el metabolismo es variada. Mejora la hidratación, la firmeza, la fuerza y la elasticidad de la piel, las uñas, el cabello y el resto de tejidos que lo contienen en su composición. Actualmente la suplementación con colágeno está adquiriendo una mayor importancia dado que este tipo de proteína está ausente en nuestra alimentación habitual.

¿Qué es el colágeno hidrolizado?

El colágeno hidrolizado es una forma de colágeno que se caracteriza por poseer una estructura más sencilla que el colágeno original, permitiendo un elevado % de asimilación (superior al 90 según los estudios) y logrando una mayor efectividad.

El colágeno hidrolizado ha demostrado ya un amplio historial clínico que avala sus beneficios como complemento de la dieta, así como su carencia generaría problemas tales como los comentados anteriormente (arrugas, caída de cabello, fragilidad de uñas, problemas articulares y óseos, patologías en la piel… etc). Entre los beneficios más destacables del colágeno hidrolizado como suplemento remarcamos:

    • Fortalecimiento y mejora la salud de cartílago y tendones
    • Mejora la salud ósea
    • Favorece la hidratación y la regeneración de la piel y mejora su elasticidad
    • Previene la fragilidad capilar y mejora el volumen y el aspecto del cabello
    • Evita la fragilidad de las uñas

Entre muchos otros beneficios..

Lo encontraras en:

Les Coses Bones de Molins de Rei

C/ Major 12

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