Como adelgazar con una dieta equilibrada y saludable. La composición de los alimentos. Cap V

  En este artículo hablaremos sobre los nutrientes que aportamos al organismo mediante los alimentos, en una dieta equilibrada. Debemos […]

El misterio de las coincidencias. Una aventura guiada por la sincronicidad

(a continuación en castellano) El psicòleg Carl Gustav Jung definia la sincronicitat com una coincidència amb significat per a la […]

Estic clavada! / ¡Estoy clavada!

(a continuación en castellano) Segurament hem sentit moltes vegades aquesta expressió. Ens referim aquella tensió muscular que ens impedeix moure […]

L’estrès. Com combatre’l de manera natural / El estrés. Como combatirlo de forma natural

(a continuación en castellano) Cal començar dient que l’estrès no és, en si mateix, perjudicial ni negatiu pel nostre organisme […]

Equinacea, reforça les teves defenses / Equinacea, refuerza tus defensas

L’equinàcea és una planta originaria d’Amèrica del Nord. Les investigacions que s’han fet han demostrat que pot elevar la resistència […]