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3 tipus diferents de ginseng, el coreà, el siberià ( eleuterococo), i l’americà.

( a continuación en castellano )

Parlarem de tipus diferents de ginseng, el coreà, el siberià ( eleuterococo ) i l’americà.

Ginseng coreà
El ginseng és l’herba xinesa més coneguda, s’ha fet servir des de fa més de 7000 anys. La seva arribada a Europa es va produir gràc ies a que en el segle IX un metge àrab ens la va portar.
El conreu del ginseng comporta molta habilitat i necessita unes condicions especials del terreny on el vol produir. Triga de l’ordre de 4 mesos en madurar.
Propietats

– Ajuda a l’organisme a adaptar-se a l’estres, el cansament i el fred-
– Augmenta la funció inmunològica i la resistència a les infeccions i millora la funció del fetge.
– És estimulant per a esportistes i persones amb estres físic.
– És un afrodisíac masculí.
– Produeix un efecte sedant quan el cos necessita dormir. Les ginsenosides tenen una acció semblant a les hormones de l’estres

Ginseng siberià

Propietats

– Resulta més estimulant que el ginseng coreà ( panax ginseng ).
– Produeix un efecte tònic general en l’organisme, especialment en les glàndules suprarenals que ajuden a l’organisme a suportar el fred, les infeccions, l’estres físic i les radiacions. S’ha donat a astronautes per a compensar l’efecte de la gravetat.
– És un bon recuperador en cas de malaties cròniques.

Ginseng americà

Originari de l’America del Nord

Propietats
– S’ha utilitzat com a mitjà per augmentar la fertilitat femenina.
– Té un efecte més suau que el ginseng coreà.

CONTRAINDICACIONS DEL GINSENG

– No ho poden pendre les dones embaraçades.
– No és recomenable per a persones amb taquicardia o malalties cardiovasculars.

COM EL PODEM TROBAR

Del ginseng s’utilitza sempre l’arrell i el podem trobar en càpsules, tintura, fresc i en pols. La dosi a pendre va dels 500 mg a 1 gr.
No es recomenable pendre’l més de 6 setmanes seguides.

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08750 Molins de Rei
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Hablaremos de tipos diferentes de ginseng, el coreano, el siberiano (eleuterococo) y el americano.

Ginseng coreano

El ginseng es la hierba china más conocida, se ha utilizado desde hace más de 7000 años. Su llegada a Europa se produjo gracias a que en el siglo IX un médico árabe nos la trajo.
El cultivo del ginseng conlleva mucha habilidad y necesita unas condiciones especiales del terreno donde se quiere producir. Tarda del orden de 4 meses en madurar.

Propiedades

– Ayuda al organismo a adaptarse al estrés, al cansancio y al frío.
– Aumenta la función inmunológica y la resistencia a las infecciones y mejora la función del hígado.
– Es estimulante para deportistas y personas con estrés físico.
– Es un afrodisíaco masculino.
– Produce un efecto sedante cuando el cuerpo necesita dormir. Las ginsenósidos tienen una acción similar a las hormonas del estrés

Ginseng siberiano

Propiedades

– Resulta más estimulante que el ginseng coreano (Panax ginseng).
– Produce un efecto tónico general en el organismo, especialmente en las glándulas suprarrenales que ayudan al organismo a soportar el frío, las infecciones, el estrés físico y las radiaciones. Se ha dado a astronautas para compensar el efecto de la gravedad.
– Es un buen recuperador en caso de enfermedades crónicas.

Ginseng americano

Originario de América del Norte

Propiedades
– Se ha utilizado como medio para aumentar la fertilidad femenina.
– Tiene un efecto más suave que el ginseng coreano.

CONTRAINDICACIONES DEL GINSENG

– No lo pueden tomar las mujeres embarazadas.
– No es recomendable para personas con taquicardia o enfermedades cardiovasculares.

COMO LO PODEMOS ENCONTRAR

Del ginseng se utiliza siempre la raíz y lo podemos encontrar en cápsulas, tintura, fresco y en polvo. La dosis a tomar va de los 500 mg a 1 gr.
No es recomendable tomarlo más de 6 semanas seguidas.

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