El cuidado de nuestro cabello no es un tema irrelevante, del trato que le demos dependerá en gran parte su salud y su mantenimiento. Por eso en Les Coses Bones damos mucha importancia a los champús, lociones, sérums, mascarillas y suavizantes que te proponemos.
Uno de nuestros principales proveedores es D’Shila y por la confianza en sus productos podemos recomendártelos para tu bienestar.
Por ejemplo:
Para cabellos grasos, te proponemos el champú antigrasa con romero, que mantiene el equilibrio natural del cabello. En su composición encontrarás (Hamamelis, Avena, Aloe vera, Ortiga blanca, Manzanilla y Romero orgánicos, Nuez verde, Mimosa, Levadura y Castaño de Indias), vitaminas, sales de Zinc y aceite esencial de Romero)
Para evitar la excesiva caída del cabello, el champú coneucalíptus. Frena la excesiva caída del cabello , lo regenera e hidrata el cuero cabelludo.
Para nutrir el cuero cabelludo y el cabello te recomendamos el champú con bardana. Activa el crecimiento de manera sana y consistente.
Para combatir la caspa, el champú de tomillo te irá de maravilla. Elimina la caspa y evita su reaparición.
El champú de levadura de cerveza te será imprescindible para el cabello desnutrido, desvitalizado y apagado y para el cuello cabelludo sensible
Si necesitas un champú para cabellos castigados, la combinación de Aloe vera, Manzanila, Avena y Olivo orgánicos) y destilados vegetales ( Manzanilla, Avena y rosa orgánicos, Azahar) te ayudará a evitar el desgaste natural, el envejecimiento y las agresiones externas.
Como ves, para cada problema tenemos un champú, para cada necesidad te podemos proponer algún rmedio natural que te ayude.
Esperamos poderte ver pronto y poder aconsejarte aún mejor.
El sésamo, originario de África y la India, posee una elevada cantidad de proteínas, grasas insaturadas, lecitina y fitoesteroles las convierte en un alimento que contribuye a reducir el nivel de colesterol sanguíneo.
También se caracteriza por tener buenas cantidades de calcio (que interviene en la formación de huesos y dientes), de hierro (que desempeña numerosas e importantes funciones en el organismo), y así de zinc (mineral que participa en el metabolismo de los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas.
Hoy te explicamos las 8 propiedades de las que nos habla la siguiente infografía son :
Primera: Es beneficioso para tu piel , debido a su riqueza en zinc.
Segunda: Ayuda a reducir la presión sanguínea gracias a la presencia del magnesio.
Tercera: Ayuda al buen funcionamiento de tu sistema digestivo, debido a la presencia de fibra en su composición.
Cuarta: Mejora tu higiene dental gracias a su aceite de sésamo.
Quinta: Las semillas de sésamo y el aceite de sésamo contribuyen a cuidar tu cabello.
Sexta: Ideal en casos de anemia, debido a las elevadas cantidades de hierro que contiene.
Séptima: Igual que pasa con los frutos secos tiene un papel importante en la prevención del cáncer.
Octava: Es un buen protector para tu organismo ante los malos efectos del alcohol.
En Les Coses Bones encontrarás sésamo crudo o sésamo tostado, también caramelizado con otros ingredientes (canela, maca, coco, plátano, naranja , vainilla,….) para añadir a las ensaladas o en una crema de verduras, o en algún dulce.
Puedes encontrar también el sésamp
en aceite para tomar directamente o para aliñar ensaladas.
El sésamo es un alimento que podemos incorporar en nuestra alimentación de una manera agradable, dando a nuestros platos un toque sabroso y a la vez nutritivo.
Para cualquier duda estamos a tu disposición en Les Coses Bones.
No hace mucho tiempo incorporamos a nuestro catalogo de productos los geles de baño que fabrica la empresa Mondeconatur. Hoy te presentamos algunos de estos geles que se caracterizan por tener unos aromas muy buenos, además de propiedades beneficiosas para nuestra piel.
Gel de baño Rosa Mosqueta y Caléndula
Gel de Bano Rosa Mosqueta y caléndula Mon
Características
Gel de baño y ducha elaborado con tensioactivos naturales que protegen y suavizan la piel de toda la familia.
Este gel de baño está indicado para tratar las pieles con dermatitis, eccema, psoriasis y las pieles más sensibles como la de los bebés.
Efectos
Gel de baño con Rosa mosqueta ecológica que aporta a la piel su propiedad regenerante y con Caléndula ecológica conocida como la flor de las maravillas, aporta suavidad y nutrición a la piel.
Gel de baño tilo y limón
Gel de Baño Tilo y Limon
Características
Gel de baño y ducha elaborado con tensoactivos naturales que protegen y suavizan la piel de toda la familia. Un placer natural diario.
Efectos
Gel de baño con extracto de tilo y aceite esencial de limón ecológico que aporta a la piel su propiedad calmante y refrescante.
Aporta un suave y agradable aroma cítrico.
Gel champú de árbol del té
Gel Champu Arbol Te
CERTIFICADO ECOCERT
Características
Gel-Champú de árbol del té, compuesto por aceites esenciales biológicos de árbol del té, limón, pachulí, tomillo y lavanda.
Imprescindible para la higiene diaria de las personas que acudan a gimnasios o piscinas públicas.
Efectos
Fungicida, antiséptico, gran regenerador de la piel.
Els àcids grassos essencials omega 3 són imprescindibles pel bon funcionament de l’organisme. Són nutrients grassos que el nostre cos no pot sintetitzar i que per tant els ha d’obtenir diàriament dels aliments.
En quins aliments es troba:
Blat, gira-sol, càrtam, fetxe, ronyons, cervellets, pa integral, llegums, hortalisses, peix i oli de lli.
Hi ha 3 tipus d’àcids grassos essencials omega 3:
Alfa-linolènic (ALA)
Eicosapentaenoic (EPA)
Docosabexaenoic (DHA)
Quines propietats té:
– Al incidir en la membrana neuronal, fomenta la producció de neurotransmisors com la serotonina i l’adrenalina entre d’altres, fent que millorin les lesions causades per la malaltia de l’Alzheimer, potenciant la memòria i l’atenció.
– Produeix una millora notable en trastorns d’hiperactivitat, ansietat i dèficit d’atenció en nens i adults.
– Millora malalties cardiovasculars, arteriosclerosi, hipertensió i redueix risc d’infart.
– Activa el sistema immunològic, millorant trastorns associats com l’artrosi, l’al.lèrgia i l’asma
– Es convenient el seu consum en embarassades ja que actua decisivament en el Desenvolupament del cervell i la retina del fetus
– Es antiinflamatori
– Regula el colesterol
Com ho podem trobar com a complement:
El trobareu en perles o càpsules, que ens facilitaran el complement diari necessari pel nostre organisme.
Com sempre els nostres professionals resten a la vostra disposició per assessorar-vos.
Ya ha llegado el inicio de la temporada de estar bien morena !!
Preparar convenientemente tu piel te ayudará no sólo a coger un color de piel como a ti te gusta si no que la protegerá de los efectos nocivos del sol.
Con aceite de rosa mosqueta, rica en ácidos grasos esenciales, extracto seco de tomate, zanahoria y alga Dunaliella, extractos ricos en pigmentos como el licopeno, betacaroteno y Luteína.
Además con una fuente de Vitaminas (A, E, C y B2), destacando la Vitamina E que contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.
En un artículo anterior de este blog ya te hablábamos de este importante tema, consúltalo aquí.
Hazlo con tiempo y ven ya a Las Coses Bones de Molins de Rei
C / Major 12
93 680 11 94 – info@lescosesbones.com
No hace falta decir que nuestros pulmones son uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo. Cada día el ser humano promedio hace alrededor de 20.000 respiraciones cada una de la cuales es realizada por nuestros pulmones, que funcionan las 24 horas del día para coger el aire de la atmósfera y extraer los gases necesarios para la supervivencia.
Las enfermedades pulmonares que van desde enfermedades respiratorias, de leves a mortales, como el asma, neumonía, cáncer de pulmón, bronquitis, fibrosis quística y más. Consejos positivos para nuestros pulmones son : El ejercicio, no fumar y evitar la contaminación . Pero ¿sabes que una dieta adecuada también podría desempeñar un papel importante en el cuidado de su salud pulmonar?
Por esta razón, es importante que incorpore las siguientes principales alimentos para la salud pulmonar en su dieta para mantener los pulmones limpios y frescos para la vida.
¿Cuáles son estos alimentos?: Las verduras crucíferas
Una verdura crucífera es cualquier alimento que es un miembro de la familia de las coles. Ricos en antioxidantes que ayudan a su forma natural las toxinas limpieza de cuerpo. Entre ellos encontramos al brócoli, la coliflor y el repollo. Los alimentos con carotenoides
Carotenoides es un pigmento antioxidante naranja que incide en la reducción del riesgo de desarrollar cáncer de pulmón. Los carotenoides se encuentran en las frutas y verduras que se caracterizan con los colores naranja o rojo. ( ver este artículo sobre alimentos de estos colores ) Las zanahorias son una gran opción debido a la beta-caroteno en ellos. Este antioxidante se convierte en vitamina A, que puede ayudar a reducir el incidente del asma.
Los alimentos con ácidos grasos omega-3 los ácidos grasos
Este ácido graso es crucial para su salud en general. Estudios preliminares sugieren que los alimentos que son ricos en los ácidos grasos tienen un efecto beneficioso sobre el asma. Se obtiene de alimentos como el pescado, los frutos secos o las semillas de lino, y también puede recurrir a diferentes suplementos dietéticos disponibles. Los alimentos con folato
Estos alimentos son excelentes para la lucha contra el proceso de carcinógenos pulmonares y la prevención de las formas de cáncer. Entre ellos encontramos la espinaca, espárragos, remolacha, y las lentejas. Ajo
El ajo tiene muchas propiedades entre las cuales están las anti-inflamatorias. El alto nivel de alicina reduce la inflamación y la infección. Es antioxidante, destruyendo los radicales libres y puede ayudar a mejorar el asma. Alimentos con vitamina C
Los alimentos que contienen altas cantidades de vitamina C ayudan a sus pulmones transportan de manera efectiva el oxígeno por todo el cuerpo. Los alimentos que son buenas fuentes de vitamina C y para la salud pulmonar los mejores alimentos son: kiwis, pimientos rojos y verdes, frutas cítricas como las naranjas, limones y pomelos, vegetales y jugo de tomate, fresas, brócoli, piña, mango y melón cantaloupe. Bayas
Las bayas son una de las frutas más ricas en antioxidantes, antocianinas que contiene los polifenoles y los flavonoides beta-caroteno, luteína y zeaxantina. Estos antioxidantes protegen los pulmones de cáncer, enfermedades e infecciones. Bayas oscuras tales como frambuesas, moras o arándanos, pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón. Manzanas
Los flavonoides y variedad de vitaminas mantienen la función respiratoria saludable y prevenir el desarrollo de enfermedades pulmonares. Jengibre
Su propiedad anti-inflamatoria anula en los pulmones la contaminación persistente que podría conducir a problemas de salud. Además es muy fácil de incorporar a la alimentación en tu día a día. Cúrcuma
Similar al Jenjibre tienen una gran capacidad anti-inflamatorias. Como beneficio adicional las altas cantidades de curcumina pueden conducir a la eliminación de las células cancerosas. Pomelo
Si puede soportar el sabor amargo de esta fruta, que aporta vitaminas y minerales su pulmón se beneficiará. . Los expertos en salud sugieren que los flavonoides en la fruta son excelentes para la limpieza de los pulmones que han sido efectuadas por agentes carcinógenos. Las granadas
Esta fruta contiene muchos antioxidantes que son buenos para incluir en su dieta. Las propiedades nutricionales de esta sabrosa fruta pueden retrasar el desarrollo de problemas pulmonares, incluyendo el desarrollo de tumores. Los alimentos con magnesio
El magnesio es un mineral que se recomienda con frecuencia a las personas que sufren de problemas de asma. Una manera fácil de obtener este mineral es a través de semillas, nueces o frijoles. Agua
Una vez más, cuando se trata de la salud natural el número de un remedio normalmente será agua. Aunque puede parecer soso, nuestros cuerpos la anhelan por muchas razones diferentes. Más agua en tu dieta puede hacer que mejore el sistema circulatorio, manteniendo sus pulmones hidratados y listos para eliminar las toxinas no deseadas.
Así que si quieres para limpiar sus pulmones, no olvides de incluir en tu dieta gran cantidad de los alimentos que hemos comentado, mejorará tu salud en general y en particular la de tus pulmones.
Otra técnica para la limpieza de los pulmones es a través de la respiración profunda.
Podemos respirar profundamente y exhalar por completo para maximizar el efecto de limpieza. La respiración profunda y el aire fresco es muy útil para mantener los pulmones sanos y libres de toxinas.
Además de lo anterior, como te comentaba, hay diferentes complementos dietéticos que pueden ayudarte, por ejemplo :
Como preventivo para activar las defensas de nuestro organismo la equinacea, la uña de gato, zinc son buenos aliados. Es conveniente incorporar alguno de estos preparados en personas que tienen tendencia a resfriados, asma, bronquitis, alergias respiratorias, …
Los encontrarás en Les Coses Bones
Artículo inspirado en el publicado aquí. (en inglés)
¿Quieres llegar a tu peso ideal? , o bien ya lo has conseguido. Entonces sólo tú sabes como es de difícil llegar a dónde has llegado.
Ahora toca controlarse, cuidarse y evitar pasarnos en las comidas.
Novadiet nos ha preparado un par de propuestas para ayudarnos a que nuestro día a día sea más fácil.
Smoothie rojo y smoothie verde equivalen cada uno de ellos a una comida. De forma equilibrada consigues todas los nutrientes que necesitas per el correcto funcionamiento de tu organismo sin pasarte.
Smoothie rojo contiene:
Maltodextrina
Proteína vegetal de guisante
Lino dorado en polvo
Complejo de vitaminas y minerales
Ácido linoleico conjugado (CLA) (1.000 mg)
Zumo de remolacha en polvo (780 mg)
Zumo de frutas del bosque en polvo (fresas, frambuesas, zarzamoras, arándanos, bayas de saúco) (400 mg)
Aromas
Zumo de piña en polvo (208 mg)
Zumo de coco en polvo (208 mg)
Goji (e.s., 156 mg)
Espesante (goma xantana)
Açai (e.s., 120 mg)
Antiaglomerante (dióxido de silicio)
Moringa (e.s., 83 mg)
Edulcorante (sucralosa).
Smoothie verde contiene:
Maltodextrina
Proteína vegetal de guisante
Lino dorado en polvo
Complejo de vitaminas y minerales
Ácido linoleico conjugado (CLA) (1.000 mg)
Espinaca en polvo (600 mg)
Fibra de manzana (500 mg)
Aromas
Brócoli (e.s., 203 mg)
Alga Chlorella en polvo (150 mg)
Espesante (goma xantana)
Antiaglomerante (dióxido de silicio)
Edulcorante (sucralosa)
Colorante (clorofilina).
Modo de empleo:
Verter el contenido del sobre (52 g) en un vaso y añadir 200 ml de agua. Remover enérgicamente con una cuchara o batidora hasta su total disolución. Consumir preferiblemente durante la siguiente media hora.
Dosis diaria recomendada: 1 sobre.
No olvides de seguir una dieta equilibrada, con verduras, frutas, proteínas, carbohidratos, etc, etc.
Si tiene dudas recuerda que puedes preguntárnoslo o bien pedir hora en nuestro servicio de consulta dietética.
La depuración de tu organismo, principalmente de tus riñones e hígado, es muy importante para el buen funcionamiento del mismo.
Con una buena depuración nos sentiremos mejor, más livianos, alegres, con mejor aspecto físico, y verás cómo la luminosidad y la elasticidad de tu piel mejora.
Depurativo Antartico II contiene Quina, Bardana, Ruibarbo, Diente de león, Alcachofa, Durvilea antártica, Cola de caballo, Genciana, Marrubio, Rábano negro.
Depurativo Antartico II puede usarse después de períodos en que hayamos comido en exceso, y también en momentos en que deseamos ajustar nuestro peso corporal.
Es importante destacar que contrariamente a otros productos Depurativo Antartico no contine fucus, con lo que las personas que tienen problemas de tiroides pueden tomarlo sin problema alguno.
El sésamo, originario de África y la India, posee una elevada cantidad de proteínas, grasas insaturadas, lecitina y fitoesteroles las convierte en un alimento que contribuye a reducir el nivel de colesterol sanguíneo.
Els àcids grassos essencials omega 3 són imprescindibles pel bon funcionament de l’organisme. Són nutrients grassos que el nostre cos no pot sintetitzar i que per tant els ha d’obtenir diàriament dels aliments.
Ya ha llegado el inicio de la temporada de estar bien morena !!
Cansada?, sense energia? sense piles?… Floradix
¿Quieres llegar a tu peso ideal? , o bien ya lo has conseguido. Entonces sólo tú sabes como es de difícil llegar a dónde has llegado.
Les Coses Bones probamos y opinamos sobre un producto que acaba de presentarnos Novadiet, Ricas, unas pastas integrales.
La depuración de tu organismo, principalmente de tus riñones e hígado, es muy importante para el buen funcionamiento del mismo.