La diabetes y los remedios naturales.
La diabetes es una enfermedad del sistema endocrino, que afecta al páncreas.
El páncreas es el encargado de segregar la insulina, que es el que hace que la glucosa se convierta en energía.
El exceso de azúcar en sangre provoca lesiones en los tejidos corporales, especialmente en los vasos sanguíneos y por lo tanto en el sistema circulatorio.
Los factores más comunes que desencadenan la diabetes son una dieta inadecuada y la falta de ejercicio, también existe un componente genético.
Hay dos tipos de diabetes:
Tipo I: Acostumbra a aparecer entre los 8-15 años
Tipo II: Aparece en adultos de 30-40 años, suele a cursar con obesidad
Recomendaciones dietéticas:
– Evitar alimentos con azúcares refinados (mermeladas, pastelería, refrescos..)
– Consumir en moderación: pan y pasta (mejor integral), patatas, guisantes, judía seca, cereales, fruta seca y fruta fresca dulce, leche.
– Consumir sin restricción quesos (mejor tipo Burgos o requesón), huevos, zumo|de tomate, infusiones, té, verduras en general. Aguacate, moras, pomelo, limón, tempeh, y tofu (como sustitutivos de la proteína animal), legumbres secas (2 o 3 veces a la semana) y estevia para endulzar.
Plantas medicinales para tratar la diabetes:
– Complementos con fibra: goma-guar, agar-agar, salvado
– Plantas hepáticas: Diente de león, boldo.
– Plantas antidiabéticas: Galega, eucalipto, copalchi, nopal, cúrcuma, fenogrec.
– Plantas por|para la circulación: mírtil, ajo, rusco, castaño de indias.
Les Coses Bones
C/ Major 12. 93 680 11 94
info@lescosesbones.com
http://www.facebook.com/LesCosesBones
http://www.twitter.com/lescosesbones
………………..
La diabetis és una malaltia del Sistema endocrí, que afecta al pàncrees. El pàncrees és l’encarregat de segregar la insulina, que és la que fa que la glucosa es converteixi en energia.
L’excés de sucre en sang provoca lesions en els teixits corporals, especialment als vasos sanguinis i per tant en el sistema circulatori.
Els factors més comuns que desencadenen la diabetis són una dieta inadequada i la falta d’exercici, també existeix un component genètic.
Hi ha dos tipus de diabetis:
Tipus I: Acostuma a aparèixer entre els 8-15 anys
Tipus II: Apareix en adults de 30-40 anys, acostuma a cursar amb obesitat
Recomanacions dietètiques:
– Evitar aliments amb sucres refinats (melmelades, pastisseria, refrescos,..)
– Consumir en moderació: pa i pasta (millor integral), patates, pèsols, mongeta seca, cereals, fruita seca i fruita fresca dolça, llet.
– Consumir sense restricció formatges (millor tipus Burgos o mató), ous, suc de tomaquet, infusions, te, verdures en general. Avocat, mores, aranja, llimona, tempeh, i tofu (com a substitutius de la proteïna animal), llegums seques (2 o 3 cops a la setmana) i estevia per endolcir.
Plantes medicinals per tractar la diabetis:
– Complements amb fibra: goma-guar, agar-agar, segó
– Plantes hepàtiques: Dent de lleó, boldo.
– Plantes antidiabètiques: Galega, eucaliptus, copalchi, nopal, cúrcuma, fenogrec.
– Plantes per la circulació: mírtil, all, rusc, castany d’índies.
Com sempre els nostres professionals restem a la vostra disposició per assessorar-vos. www.lescosesbones.com c/Major, 12 Molins de Rei. Tel. 93 680 11 94